Te invito a que vivamos juntas un camino de alimentación flexible y respetuoso
Como nutrióloga, durante más de 10 años he acompañado a mujeres que se encuentran en la búsqueda de mejorar su salud y con deseo de transformar sus cuerpos. Sin embargo, he sido testigo de que precisamente los intentos de caber en un molde impuesto por la cultura de dieta son los causantes de una relacion corporal cada vez mas desconectada e insatisfecha.
Mi experiencia y las necesidades que vi tanto en consulta, me han llevado a buscar la forma en la que puedas liberarte de patrones alimenticios pocos saludables. Mediante procesos de psiconutricion me encantaría ayudarte a descubrir que tu cuerpo no es el problema, que puedes ser saludable y sentirte digna y mas bella que nunca. Porque MERECES DISFRUTAR DE TU MEJOR VERSIÓN.
Quiero acompañarte a transformar tu vida y sumar a un paradigma de nutrición respetuoso contigo y con las futuras generaciones.
El curso está diseñado para que te sea fácil vivir este cambio integral, dejar de lado las dietas restrictivas y enfocarnos en construir una relación saludable y amorosa con tu cuerpo y con la comida.
Mediante videos cortos, ejercicios prácticos y meditaciones guiadas para llevar en tu dia a dia los conocimientos adquiridos e impactar verdaderamente en tu bienestar.
Lograrás:
CONFIANZA: Al saber sobre nutricion, y eliminar los sesgos, podrás sentirte segura que ya estas comenzando a trabajar en ti.
CALIDAD DE VIDA: Cuando la comida ya no sea tu centro de atención, cuando tengas mas tiempo para ti, cuando realices actividades compasivas, estaras re dirigiendo tu vida.
LIBERTAD: Trabajaremos desde un enfoque de neutralidad corporal, creando hábitos que respeten a tu cuerpo y que conduscan a la aceptación corporal.
Conoce las razones poderosas para dejar de hacer dietas, y descubre por qué tu nunca has sido el problema.